佛教在线海外讯 俄罗斯首届瑜伽节2011年10月6日至9日在莫斯科市中心的“莫斯科艺术者之家”举行。莫斯科的瑜伽俱乐部和瑜伽学校汇集于此，向各个年龄层开设讲座和瑜伽实践课程，共吸引约7000名参与者。

　　活动发起者、瑜伽教练伊琳娜·列别杰娃说，举办瑜伽节的主要目的是帮助人们找到适合自己的瑜伽流派。“虽然做法不同，但它们最终都将给人带来良好的自我感觉和精神状态。完美体育”

　　瑜伽节上不仅有瑜伽体验活动及各种讲座，现场还出售与瑜伽及佛教相关的书籍和音像制品、瑜伽用品及服饰、天然化妆品和食品等。

　　在活动现场，有经验的瑜伽教练讲解各种瑜伽流派的特点并做示范，不少家长带着孩子前来咨询瑜伽课程。

　　列别杰娃说，完美体育虽然俄罗斯还没有详尽的统计数据，但是练习瑜伽的大部分人是女性，男性正在增多。一些俄罗斯的中高层管理人员也很热衷于练习瑜伽，“因为这是时尚的表现”。

　　记者曾在莫斯科参加过露天的集体瑜伽练习，与国内一些人把瑜伽作为一种减肥手段不同，俄罗斯人更强调通过瑜伽寻找内在的和谐与平衡。（文：曹妍）