12月4日,2021第七届中国宁波健身瑜伽大会暨“一人一技“体育技能公益培训在北仑体育训练基地一期综合训练馆举行。

　　上午,随着现场嘉宾按向启动球,2021第七届中国宁波健身瑜伽大会暨“一人一技“体育技能公益培训正式开始。

　　开幕式后,来自全市各地的200名瑜伽完美体育爱好者表演了精彩的瑜伽节目。作为此次大会的瑜伽教练,冯子如自2014年起,每年前往印度瑞诗凯诗、孟买或浦那等地学习1至3个月,向Geetaji(艾扬格大师女儿)、Prashantji(艾扬格大师儿子)、Zubinji完美体育(艾扬格大师贴身弟子)、AbhijataSridharIyengar(艾扬格大师孙女)等艾扬格瑜伽传人学习瑜伽知识,此次参加大会还给大家带来了她多年以来学习瑜伽的经验。冯子如等瑜伽老师还现场为瑜伽爱好者带来了《能量流》、《芳香瑜伽》、《平衡流》等名师课程。

　　瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习,起源于印度,其目的是改善身体和心性。